sleep

This French conversation starter is focused entirely on the topic of sleep. The lesson deals with sleeping difficulties and our sleeping habits. There are 20 questions on the topic.

1. Combien d’heures dorts-tu chaque nuit d’habitude?
2. À quelle heure est-ce que tu te couches? Arrive-tu à te coucher à l’heure que tu souhaites?
3. Qu’est-ce que tu fais avant d’aller au lit pour te détendre?
4. As-tu des astuces (tricks) ou techinques pour t’endormir plus facilement?
5. Avant quelles sortes de situations as-tu la plus de difficultés à t’endormir?
6. As-tu l’insomnie? Que fais-tu pour faire face à (cope with) ce problème?
7. Est-ce que les problèmes de sommeil sont héréditaire dans ta famille?
   Quels membres de la famille ont des difficultés avec le sommeil?
8. À quelle heure est-ce que tu te lèves?
9. Combien de fois par mois est-ce que tu fais la grasse matinée? Jusqu’à
   quelle heure est-ce que tu dors?
10. Est-ce que tu reveilles trop tard (to oversleep) et rates les rendez-vous
    parfois? Que fais-tu dans ces circonstances?
11. Utilses-tu un réveil (alarm clock) pour te lever? Est-ce que tu te lèves
    facilment ou difficilement?
12. Est-ce que tu parles en dormant (sleep-talk) ou es-tu somnambule (a
    sleepwalker)?
13. Connais-tu quelqu’un qui est somnambule?
14. Est-ce que tu t’endors facilement ou difficilement dans les avions et les
    bus?
15. Les experts suggèrent qu’il ne faut pas utiliser les produits electroniques avant de se coucher. Es-tu d’accord avec eux?
16. Est-ce que tu ronfles (snore)? Est-ce que ta femme ou ton mari ronfles?Est-ce que c’est un problème chez toi?
17. As-tu la tendance de vouloir dormir au volant (at the steering wheel)? Que fais-tu pour faire face à (to cope with) ce problème?
18. Est-ce que tu t’endormais en cours quand tu étais à l’école? Est-ce que ça a crée des problèmes pour toi?
19. Est-ce que tu fais des siestes pendant la journée? Est-ce que les siestes
    t’empêchent de t’endormir le soir?
20. As-tu un matelas (mattress) de bonne qualité? Est-ce que c’est important pour toi d’avoir un bon matelas?